Jak se projevuje špatné trávení?
Co jíst při špatném trávení Při problémech trávicího ústrojí je vhodné: přijímejte dostatek tekutin. jezte potraviny s obsahem vlákniny – např. jablka, brambory, kukuřici, brokolici, květák, hrušky, maliny, meruňky, švestky, ovesné vločky, zda celozrnné pečivo. Co na zklidnění střev Bylina: Máta, heřmánek, aloe vera. Dobrý efekt mají drinky Aloe vera. Dostatek vlákniny, probiotika. Z bylinek […]