13 φυτά που μπορούν φυσικά να βελτιώσουν το σπίτι, την υγεία και την ευημερία μας

Από τη λεβάντα έως το γιασεμί, τα φυτά διαθέτουν φυσικές ιδιότητες που βοηθούν στην ενίσχυση της ευημερίας, της υγείας, της ευτυχίας και στη βελτίωση του σπιτιού μας..

Είτε ψάχνετε για μια φυσική θεραπεία για να βοηθήσετε στο άγχος είτε χρειάζεστε ένα φυτό για να κρατήσει τα έντομα μακριά, πιθανότατα υπάρχει ένα φυτό που μπορεί να σας βοηθήσει.

«Αυτές τις μέρες έχουμε την τάση να διατηρούμε φυτά και λουλούδια ως διακόσμηση ή να εκμεταλλευόμαστε το υπέροχο άρωμα τους, αλλά αυτή η έρευνα είναι μια ωραία υπενθύμιση των υπέροχων τρόπων με τους οποίους τα φυτά μπορούν πραγματικά να ωφελήσουν την υγεία και την ευτυχία μας», λέει η Lucia Polla στο Serenata Λουλούδια. «Whenσως όταν νιώθουμε λίγο χαλασμένοι, ο κήπος να είναι το πρώτο μας λιμάνι».

Δυόσμος και βασιλικός: ιδανικό για την απομάκρυνση των εντόμων

              Θέλετε μια φυσική θεραπεία για να κρατήσετε τα έντομα έξω από το σπίτι σας; Και τα δυο μέντα και βασιλικός μπορεί να κάνει θαύματα, χάρη στην έντονη μυρωδιά τους. «Η μέντα είναι γνωστό ότι διώχνει πολλά έντομα συμπεριλαμβανομένων των κουνουπιών λόγω της έντονης μυρωδιάς της – μπορεί να κρατήσει ακόμη και τα ποντίκια μακριά», εξηγεί η ομάδα των Serenata Flowers.

              “Ένα άλλο μεγάλο εντομοαπωθητικό είναι ο Βασιλικός, ο οποίος μπορεί να φυτευτεί γύρω από πόρτες και παράθυρα για να μην εισέρχονται ζωύφια.”

              Κορυφαία συμβουλή: τοποθετήστε φύλλα δυόσμου και βασιλικού γύρω από τα σημεία εισόδου του σπιτιού σας, όπως από πόρτες, παράθυρα και ρωγμές τοίχων, για να αποτρέψετε τα ενοχλητικά πλάσματα να εισέλθουν.

              Φυτό φιδιού και λεβάντα: ιδανικό για το άγχος

              Τα φυτά είναι γνωστά για την αύξηση της ποιότητας του αέρα και την τόνωση της διάθεσής μας, αλλά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων άγχους.

              Δεν είστε σίγουροι ποια φυτά θα πάρετε στα χέρια σας; ‘Λεβάντα είναι γνωστό για τις ιδιότητες ανακούφισης από το άγχος-επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό και μειώνει την αρτηριακή πίεση για να μειώσει σημαντικά το άγχος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το άρωμά του μπορεί συχνά να βρεθεί σε λοσιόν και σπρέι. ο φυτό φίδι πιστεύεται επίσης ότι μειώνει το άγχος, βελτιώνει τα αναπνευστικά προβλήματα και θεραπεύει τα συμπτώματα ενός πονοκεφάλου ».

              γλάστρες με φυτά σε περβάζι στο σπίτι ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ: Snake Plant Alena KravchenkoGetty Images Σχετική ιστορία 7 φυτά που βοηθούν στη μείωση του άγχους

              Αλόη βέρα και άνθος γιασεμιού: ιδανικό για βελτιωμένο ύπνο

              Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε καλά, ένας από τους φυσικούς τρόπους που θα σας βοηθήσουν να απομακρυνθείτε ομαλά είναι να τοποθετήσετε ένα φυτό αλόης βέρα σε γλάστρα ή λουλούδι γιασεμί δίπλα στο κρεβάτι σας. Αλόη παράγει οξυγόνο τη νύχτα για την καταπολέμηση της αϋπνίας και τη βελτίωση της συνολικής ποιότητας ύπνου, ενώ άνθος γιασεμιου έχει ένα απαλό άρωμα που μπορεί να ηρεμήσει το σώμα.

              άνθος γιασεμιου ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ: Jasmine Flower Jakraphan Inchukul Getty Images

              Μπαμπού φοίνικα και χρυσός πόθος: ιδανικό για παραγωγικότητα

              Σύμφωνα με τον α προηγούμενη μελέτη, η κατοχή φυτών σε ένα γραφείο μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα παραγωγικότητάς μας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Θέλετε να εδραιώσετε τον χώρο όπου εργάζεστε στο σπίτι; Τοποθετήστε μερικά φυτά δίπλα στο φορητό υπολογιστή, στο τραπέζι ή στο περβάζι του παραθύρου.

              Τα Serenata Flowers εξηγούν:Μπαμπού παλάμη είναι γνωστή για την ικανότητά της να καταπολεμά την ατμοσφαιρική ρύπανση σε εσωτερικούς χώρους, προάγοντας καθαρή σκέψη και εύκολη αναπνοή. Ένα άλλο κορυφαίο εργοστάσιο γραφείου είναι χρυσός πόθος που απομακρύνει τις τοξίνες του αέρα και απορροφά τις δυσάρεστες μυρωδιές ».

              Ελαστικά από καουτσούκ και κρίνα της ειρήνης: ιδανικά για τον καθαρισμό του αέρα

              Αυτά τα πολύ αγαπημένα φυτά εσωτερικού χώρου φημίζονται για τις ιδιότητες καθαρισμού του αέρα. Η προσεκτική τοποθέτηση των σωστών φυτών καθαρισμού του αέρα γύρω από το σπίτι σας μπορεί να βοηθήσει στον καθαρισμό του εσωτερικού σας αέρα και, τελικά, να κάνει τον χώρο σας πιο υγιεινό.

              ‘Λαστιχένια φυτά είναι εξαιρετικά για την απομάκρυνση επιβλαβών τοξινών, ιδιαίτερα φορμαλδεhyδης, και αυτά τα φυτά γίνονται πιο αποτελεσματικά στον καθαρισμό του αέρα όσο περνάει ο καιρός. Κρίνα της ειρήνης πιστεύεται επίσης ότι βελτιώνει την ποιότητα του αέρα έως και 60 τοις εκατό και είναι πιστή στο όνομά τους, φέρνοντας μαζί τους μια αίσθηση γαλήνης και χαλάρωσης ».

              ficus elastica ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ: Rubber Plant Loura’s StockGetty Images

              Φασκόμηλο: ιδανικό για τα μαλλιά

              Εκτός από το ότι αποτελεί βασικό μαγείρεμα κουζίνας, ΣΟΦΌΣ μπορεί επίσης να διορθώσει το χρώμα των μαλλιών όταν χρησιμοποιείται ως πάστα ή αλοιφή. Αυτό το κοινό βότανο βοηθά στην αποκατάσταση του φωτεινού χρώματος, το οποίο είναι υπέροχο νέο αν δυσκολεύεστε να κλείσετε ραντεβού σε κομμωτήριο.

              Φυτά μέντας: ιδανικά για στομαχικές διαταραχές

              Διάφοροι τύποι φυτό μέντας – συμπεριλαμβανομένης της Catnip και της Κορεατικής μέντας – μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων της γρίπης και στην ανακούφιση των στομαχιών. Είτε προσθέστε ψιλοκομμένα φύλλα μέντας στο μαγείρεμά σας είτε χρησιμοποιήστε τα για να φτιάξετε τη δική σας νόστιμη, φυσική θεραπεία από τσάι. Απλώς προσθέστε μια κουταλιά μέλι και απολαύστε.

              φρέσκα φύλλα μέντας στον κήπο anand purohitGetty Images

              Κόκκινο τριφύλλι: ιδανικό για την καταπολέμηση λοιμώξεων

              «Τα φυτικά φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση της μόλυνσης για αιώνες και εξακολουθούν να αντέχουν στον χρόνο σήμερα. Πριν τα φαρμακεία ήταν άμεσα διαθέσιμα, κόκκινο τριφύλλι χρησιμοποιήθηκε σε τσάι και αλοιφές για τη θεραπεία του βήχα, του κρυολογήματος και των ερεθισμών του δέρματος. Εν τω μεταξύ, οι ιθαγενείς Αμερικανοί χρησιμοποιούσαν το τσάι navajo για αιώνες ως γρήγορη ανακούφιση από τις λοιμώξεις των ούρων και για μια γενική κλωτσιά στην υγεία », εξηγεί η Serenata Flowers.

              Όπως αυτό το άρθρο? Εγγραφείτε στο newsletter μας για να παραδώσετε περισσότερα τέτοια άρθρα απευθείας στα εισερχόμενά σας.

              ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ

              25 κομψές εσωτερικές γλάστρες φυτών που ταιριάζουν σε κάθε εσωτερικό χώρο

              Δοχείο με φουσκωτά φυτά Δοχείο με φυτικά φούσκα – Καλύτερα δοχεία φυτών εσωτερικού χώρου Δοχείο με φούσκα H&M hm.com.uk 17,99 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Θέλετε να κάνετε μια δήλωση πραγματικού στυλ; Αυτό το δοχείο με μέντα πράσινο φούσκα θα συμπληρώσει θαυμάσια το πλούσιο πράσινο φύλλωμα των φυτών του σπιτιού σας.

              Δοχείο και πιατάκι με υαλοπίνακες Κοπεγχάγης - Σμαράγδι - 21εκ Πήλινα δοχεία – Καλύτερα εσωτερικά φυτικά αγγεία Κοπεγχάγης Γυαλιστερό δοχείο και πιατάκι – Σμαράγδι – 21cm amara.com £ 54.17 ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Αυτή η πλούσια, όμορφα τζάμια εσωτερικής ζαρντινιέρας με πιατάκι – εμπνευσμένη από μια κατσαρόλα που φτιάχτηκε στο βασιλικό κάστρο του Fredensborg το 1860 – θα φανεί υπέροχη τοποθετημένη σε ράφι ή μπουφέ.

              Modelo Geometric Dark Grey Stoneware Plant Pot Large Γλάστρες μεσαίου φυτού – Καλύτερες γλάστρες εσωτερικού χώρου Modelo Geometric Dark Grey Stoneware Plant Pot Large oliverbonas.com 19,50 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Μεταφέρετε τα φυτά σας σε αυτό το εντυπωσιακό δοχείο από πέτρα από τον Όλιβερ Μπονάς. Διαθέτοντας υφή σε σχήμα κεραμιδιού, είναι τέλειο για να φέρετε λίγο χρώμα στη γωνία της κουζίνας σας.

              Δοχείο φυτών Rattan Δοχείο φυτού Rattan – Καλύτερα εσωτερικά δοχεία φυτών Rottan plant pot H&M hm.com.uk 19,99 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Εξαιρετικά κομψό, αυτό το μοντέρνο δοχείο με πλεκτές μπαστούνι θα εδραιώσει κάθε χώρο.

              Γκρι & amp; Χρυσό φύλλο δοχείου βάσης πολύ μεγάλο Μεγάλο δοχείο φυτών – Καλύτερα γλάστρες εσωτερικού χώρου Γκρι & Gold Foiled Base Plant Pot Extra Large oliverbonas.com 32,50 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Εισάγετε λίγη υφή στο χώρο διαβίωσής σας με αυτό το υπέροχο γκρι και χρυσό φύλλο με πολύ μεγάλη γλάστρα. Ιδανικό αν θέλετε να κάνετε μια δήλωση.

              Μικρό δοχείο φυτών Μικρές γλάστρες – Καλύτερες εσωτερικές γλάστρες φυτών Μικρές γλάστρες H&M hm.com.uk 9,99 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Δημιουργήστε μια εμφάνιση δήλωσης στο σπίτι σας με το H&Το μικρό μπλε κεραμικό δοχείο με φυτά. Με μόλις 9,99 £, γιατί να μην το επιλέξετε και σε λευκό και γκρι χρώμα?

              ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: 33 αξεσουάρ σαλονιού για άμεση ενημέρωση στυλ

              Παλάμη Plant pot duo – Καλύτερα εσωτερικά φυτικά δοχεία Palm made made.com 39,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Προσθέστε μια διακοσμητική πινελιά στο σπίτι σας με τους υπέροχους πράσινους δυόσμους της MADE. Κάθε σετ από δύο διαθέτει μια έκδοση με τζάμια και χωρίς τζάμια, ώστε να μπορείτε πραγματικά να δημιουργήσετε μια εκπληκτική εμφάνιση.

              Ριγέ κατσαρόλα, μικρό Καλάθι με φυτικά καλαθάκια – Καλύτερα δοχεία εσωτερικού φυτού Striped Pot, Small gardentrading.co.uk £ 5,00 SH ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Μετά από μια υφαντή γλάστρα για τον εσωτερικό σας χώρο; Αυτό το προσιτό ριγέ στυλ από το Garden Trading θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα πράγματα φυσικά και να κάνετε τον εξωτερικό χώρο. Ιδανικό για τη γωνιά του σαλονιού σας.

              Suelo Pink & amp; Μπλε κεραμικό δοχείο φυτών Μικρό Δοχείο με πόδια – Τα καλύτερα εσωτερικά φυτικά δοχεία Suelo Pink & Μπλε κεραμικό δοχείο φυτών Μικρό oliverbonas.com 12,50 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Αγαπάμε αυτό το ροζ και μπλε δοχείο φυτών, το οποίο έχει μικρά σηκωμένα πόδια και ένα ξεθωριασμένο σχέδιο ombre.

              Μεσαίο αντιδραστήριο τερακότας Κεραμική ζαρντινιέρα – Καλύτερες εσωτερικές γλάστρες φυτού μεσαίας τερακότας Reactive Planter marksandspencer.com £ 12.50 ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Κατασκευασμένο από κεραμικό, αυτό το φυτευτικό τερακότα είναι προσεκτικά χειροποίητο για μοναδική εμφάνιση. Εξαιρετικό για εσωτερική και εξωτερική χρήση.

              Σετ 2 Stratton Straight Plant Pots Προσιτό σετ – Καλύτερες εσωτερικές γλάστρες φυτών Σετ 2 Stratton Straight Plant Pots gardentrading.co.uk .00 15.00 ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Φωτίστε ένα άδειο περβάζι παραθύρου με αυτό το σετ δύο γλάστρες. Κατασκευασμένα από τσιμέντο, είναι ιδανικά για να εμφανίσετε όλα τα φωτεινά λουλούδια και τα γήινα παχύφυτα.

              Croft Collection Σετ 2 Stoneware Herb Pots and Tray Γλάστρες με βότανα – Καλύτερες εσωτερικές εγκαταστάσεις φυτών Croft Collection Σετ 2 Stoneware Herb Pots and Tray Croft Collection johnlewis.com 25,00 SH ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Καλλιεργείτε βότανα στην κουζίνα σας; Αυτά τα δοχεία έχουν βουτήξει και γυαλιστεί για να δημιουργήσουν ένα μοναδικό μοτίβο. Ιδανικό για το περβάζι του παραθύρου.

              Κατσαρόλα αγκινάρας Μίνι δοχείο με φυτά – Καλύτερες γλάστρες εσωτερικού χώρου Αγκινάρα gardentrading.co.uk 8,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Προσθέστε ενδιαφέρον στο χώρο μελέτης ή στο γραφείο σας με αυτό το μικροσκοπικό δοχείο με φυτά. Με διακριτικό κεραμικό σχέδιο, έχει σχεδιαστεί για να μοιάζει με αγκινάρα. Πόσο μοναδικό!

              Δοχείο φυτών τύρφης οικοτόπων - πορτοκάλι Πορτοκαλί δοχείο – Καλύτερα φυτά εσωτερικού χώρου Habitat Peat Plant Pot – Orange habitat.co.uk 6,00 ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ

              Φωτίστε τον εσωτερικό σας χώρο με αυτό το χαρούμενο δοχείο με φυτά. Κατασκευασμένο στην Πορτογαλία, έχει υαλοπίνακες παντού για ένα γυαλιστερό φινίρισμα. Διατίθεται και σε κίτρινο χρώμα.

              Κυλινδρικό δοχείο Γλάστρα φυτών κυλίνδρου – Καλύτερα δοχεία εσωτερικού φυτού Cylinder Plant Pot Serax amara.com £ 39.00 SH ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Lookάχνετε για μια απλή γλάστρα; Αυτό από την Amara τσιμπάει όλα τα σωστά κουτιά. Σε μοναδικό σχήμα κυλίνδρου, είναι ιδανικό για μεγαλύτερα φυτά.

              Δοχείο κεραμικών φυτών Κεραμικό ναυτικό δοχείο – Καλύτερα δοχεία εσωτερικού χώρου Κεραμικό φυτό Bloomingville wayfair.co.uk 59.98 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Αυτό το δοχείο με φυτά είναι ένα πραγματικό showstopper. Βαμμένο με ένα αντιδραστικό λούστρο, θα προσθέσει μια νότα πολυτέλειας και αίγλης στο σπίτι.

              ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Οι καλύτερες εξωτερικές γλάστρες για τον κήπο ή την αυλή σας

              Τσιμεντοειδής φύτευση εξατομικευμένες γλάστρες φυτών – Καλύτερες γλάστρες εσωτερικού χώρου Cement Daisy Planter Ella James notonthehighstreet.com 28,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Αυτή η όμορφη τσιμεντένια εσωτερική ζαρντινιέρα με εκτύπωση μαργαρίτας είναι διαθέσιμη για αγορά μόνη της ή με δυνατότητα επιλογής έως τριών δοχείων κουταβιών – Λουκάνικο, Γαλλικό μπουλντόγκ και Παγκ – για μια ιδιόμορφη και εξατομικευμένη πινελιά.

              Serax Terrazzo Pot, Λευκό Δοχείο Terrazzo – Καλύτερα δοχεία εσωτερικού φυτού Serax Terrazzo Pot, White Serax johnlewis.com 52,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Αυτό το στίγμα με κατσαρόλα τεράτσο είναι απλά υπέροχο! Με 52 λίρες, μπορεί να είναι πιο ακριβό από άλλα, αλλά έχει σχεδιαστεί για να αντέχει στο χρόνο. Αναδείξτε το αγαπημένο σας φύλλωμα με αυτό.

              Στρογγυλή κατσαρόλα με σπρέι Μικρές γλάστρες – Καλύτερες εσωτερικές γλάστρες φυτών Round Splatter Plant Pot notonthehighstreet.com 22,00 $ US ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Είτε ψάχνετε για μικροσκοπικές γλάστρες είτε μεγαλύτερες, αυτά τα στίγματα έρχονται σε μια ποικιλία διαφόρων μεγεθών.

              Serax Costa Pot, Pink, Small Μικρό δοχείο φυτών – Καλύτερες εσωτερικές γλάστρες φυτών Serax Costa Pot, Pink, Small Serax johnlewis.com 34,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Σε απαλό ροζ χρώμα, αυτό το δοχείο φυτών είναι εξαιρετικό για να επιδεικνύει μικρότερους κάκτους και χυμώδη φυτά.

              ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: 15 από τις καλύτερες βάσεις φυτών εσωτερικού χώρου

              Δοχείο εσωτερικού χώρου με εκτύπωση φύλλων Κεραμικά δοχεία με φυτά – Καλύτερα δοχεία εσωτερικού φυτού Εσωτερική γλάστρα φυτών με εκτύπωση φύλλου DIBOR notonthehighstreet.com US $ 17.00 ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Κατασκευασμένο από στεγανό κεραμικό, αυτό το όμορφο εσωτερικό δοχείο φυτών είναι ιδανικό για τοποθέτηση οπουδήποτε στο σπίτι. Αισθάνεται απλό, αλλά η ανάγλυφη εκτύπωση φύλλων προσθέτει ένα στοιχείο χαρακτήρα.

              Χειροποίητη εσωτερική γλάστρα φυτών λευκά δοχεία φυτών-Καλύτερα εσωτερικά φυτικά δοχεία ζωγραφισμένα στο χέρι εσωτερικά δοχεία φυτών BAMbotanics etsy.com 14.48 $ US ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Είτε ψάχνετε για ένα μοναδικό δώρο για έναν φίλο είτε θέλετε ένα λεπτό δοχείο με φυτά για το περβάζι της κουζίνας σας, αυτό το υπέροχο στυλ ζωγραφισμένο στο χέρι από το Etsy τσιμπάει όλα τα κουτιά. Επιλέξτε από λευκό ή απαλό γκρι.

              Μεγάλο δοχείο με φύλλα ώχρας Φωτεινό δοχείο με φυτά – Καλύτερες γλάστρες εσωτερικού χώρου Large Ocher Leaf Plant Pot Dunelm dunelm.com £ 7.00 ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Ευτυχισμένο σαν μια ανοιξιάτικη μέρα, αυτό το δοχείο με φυτά από το Dunelm είναι ένας σίγουρος τρόπος για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας. Γιατί να μην πάρετε ένα για τον εαυτό σας και να δώσετε ένα σε έναν φίλο?

              Καινοτομία Slogan Planter - Green Novelty Slogan Planter – Green Argos Home argos.co.uk 00 5,00 SH ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Με την ένδειξη «μεγαλώνω άγρια» στο μπροστινό μέρος, αυτή η προσιτή ζαρντινιέρα είναι ιδανική για τη στέγαση φυτών εσωτερικού χώρου.

              Argos Home Moorlands Planter - Green Φτηνές γλάστρες – Καλύτερες εσωτερικές γλάστρες φυτών Argos Home Moorlands Planter – Green Argos Home argos.co.uk £ 5,00 ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

              Φέρτε τον εξωτερικό χώρο με το απλό γλάσο πράσινου φυτού του Argos Home, με ανάγλυφο λαγό που χοροπηδά γύρω από το χείλος. Είναι τέλειο αν ψάχνετε για μια προσιτή αγορά.

              Όπως αυτό το άρθρο? Εγγραφείτε στο newsletter μας για να παραδώσετε περισσότερα τέτοια άρθρα απευθείας στα εισερχόμενά σας.

              ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ

              >