9 έξυπνες συμβουλές καθαρισμού για την προστασία από αλλεργίες στο σπίτι σας
Η περισσότερη οικιακή σκόνη προέρχεται από ελάχιστα ορατές ίνες υφάσματος και νιφάδες δέρματος, αλλά πώς ελαχιστοποιείτε την παρουσία της στο σπίτι σας?
Είτε θέλετε να μειώσετε τη σκόνη που προκαλεί αλλεργίες, είτε θέλετε συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε από τη γύρη και τις τρίχες των κατοικίδιων στο σπίτι, υπάρχουν πολλοί τρόποι χωρίς προβλήματα-και μερικοί δεν περιλαμβάνουν καν καθαρισμό.
«Μελέτες έχουν δείξει ότι πάνω από το ήμισυ της εσωτερικής σκόνης που συσσωρεύεται στο σπίτι μας παράγεται πραγματικά έξω και φέρεται μαζί μας», λέει η Lisa Evans, εκπρόσωπος του Προσφορά εργασίας μου.
«Η γύρη δεν είναι το μόνο αλλεργιογόνο που μπορεί να πυροδοτήσει τον αλόγο, αλλεργιογόνα σε εσωτερικούς χώρους όπως τα ακάρεα σκόνης, το νεκρό δέρμα και η γούνα των ζώων μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Ως αποτέλεσμα, ο καθαρισμός της σκόνης από το σπίτι σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και να κάνει τους εαρινούς και καλοκαιρινούς μήνες πιο υποφερτούς ».
Αναζητάτε εργασίες καθαρισμού για να βοηθήσετε τις αλλεργίες σας; Η Λίζα μοιράζεται τις συμβουλές της για το πώς να εξαλείψει τη σκόνη και τη βρωμιά…
1. Πάρτε τα χέρια σας με έναν καθαριστή αέρα
Ενώ είναι μια πιο ακριβή επιλογή, οι καθαριστές αέρα λειτουργούν παγιδεύοντας ένα υψηλό ποσοστό σωματιδίων και σκόνης που μεταφέρονται στον αέρα στο σπίτι. Εκτός από την απομάκρυνση της ποσότητας σκόνης που παράγεται, οι καθαριστές μπορούν ακόμη και να μειώσουν τα επίπεδα γύρης, τη μυρωδιά του καπνού και την τριβή των κατοικίδιων ζώων – κάτι που είναι υπέροχο νέο αν αντιμετωπίζετε αλλεργίες.
2. Σκουπίστε το σπίτι σας συχνά
Ένας άλλος απλός τρόπος για να εξαλείψετε τη σκόνη και τη βρωμιά από το σπίτι σας είναι να σκουπίζετε τακτικά με ηλεκτρική σκούπα, ειδικά αν έχετε ένα παχύ χαλί από μείγμα μαλλιού. Η Λίζα λέει: «Η τακτική σκούπα μπορεί να απομακρύνει τη σκόνη από το δάπεδο σας και να αποφύγει τη συσσώρευση σκόνης. Η αλλαγή χαλιών σε σκληρό δάπεδο μπορεί να είναι μια μεγάλη βοήθεια και για να σταματήσει η συλλογή σκόνης ».
Μερικές απλές σκούπες του κενού μπορούν επίσης να απαλλαγούν από τη βρωμιά και την ανεπιθύμητη βρωμιά που έχει υφανθεί στο χαλί σας. Ωστόσο, εάν υποφέρετε από σοβαρές αλλεργίες, οι ειδικοί συνιστούν να επιλέξετε δωμάτια χωρίς χαλιά.
3. Σκούπισμα των δαπέδων σας
Αν έχετε laminate, ξύλινο ή πέτρινο δάπεδο στο σπίτι σας, προσπαθήστε να το σφουγγαρίζετε μία φορά την εβδομάδα για να απομακρύνετε στρώματα συσσωρευμένης βρωμιάς. Μερικά πιο πολυσύχναστα δωμάτια, όπως κουζίνες ή μπάνια, μπορεί να χρειάζονται σκούπισμα συχνότερα, ιδιαίτερα αν μοιράζονται περισσότερα άτομα.
Τα δάπεδά μας φιλοξενούν πολύ περισσότερα μικρόβια από όσο νομίζουμε – ακόμα κι αν δεν μπορούμε να τα δούμε. Το σφουγγάρισμα όχι μόνο μειώνει τις αλλεργίες, αλλά βοηθά επίσης να επαναφέρει τη λάμψη του δαπέδου, κάνοντάς τα να φαίνονται τόσο καλά όσο καινούργια.
«Θα προτείναμε τη χρήση ζεστού νερού με μια μικρή ποσότητα ξύδι για να σφουγγαρίσετε αποτελεσματικά», προσθέτει η Λίζα.
Witthaya PrasongsinGetty Images
4. Επιλέξτε μη τοξικά προϊόντα καθαρισμού
«Τα τοξικά προϊόντα καθαρισμού δημιουργούν αερομεταφερόμενα σωματίδια που ενθαρρύνουν τη σκόνη. Όταν αγοράζετε είδη καθαρισμού, ελέγξτε τις ετικέτες για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι τοξικές, καθώς σίγουρα μπορεί να βοηθήσει », προσθέτει η Λίζα.
Όταν αγοράζετε προϊόντα καθαρισμού, επιλέξτε οργανικές, φυσικές επιλογές για να διατηρείτε καθαρό το σπίτι και τον αέρα σας. Εναλλακτικά, ένα παλιομοδίτικο πανί και νερό κάνουν επίσης θαύματα, όπως διαπίστωσε μια μελέτη πέρυσι.
5. Καθαρισμός ακαταστασίας στο σπίτι σας
Έχετε ένα βαθύ άνοιγμα declutter; Η σκόνη μπορεί να συσσωρευτεί σε ανέγγιχτα αντικείμενα, οπότε η τακτική εκκαθάριση μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον χωρίς σκόνη στο σπίτι.
Γιατί να μην οργανωθείτε μέσα από τα συρτάρια, τα ράφια και τα κουτιά σας στη σοφίτα και δείτε τι μπορείτε να δωρίσετε σε άλλους; Όχι μόνο θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη διάθεσή σας και να καθαρίσετε το χώρο σας, αλλά θα εξαλείψει επίσης τα επίπεδα σκόνης.
Σχετική ιστορία 7 εφαρμογές καθαρισμού που θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε το σπίτι σας
7 εφαρμογές καθαρισμού που θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε το σπίτι σας 6. Σφράγιση παραθύρων και θυρών
Εκτός από την απομάκρυνση της σκόνης, η σφράγιση των παραθύρων και των θυρών σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μειώσετε τους λογαριασμούς ενέργειας κρατώντας έξω τα ρεύματα.
«Η ελαχιστοποίηση των σωματιδίων που εισέρχονται στο σπίτι σας με τη σωστή σφράγιση παραθύρων και θυρών μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή εμφάνισης σκόνης», λέει η Lisa. “Οποιεσδήποτε ρωγμές σε τοίχους και οροφές πρέπει επίσης να γεμιστούν για να μειωθεί η πιθανότητα συσσώρευσης σκόνης”
Δεν είστε σίγουροι από πού να αρχίσετε; Μπορείτε να σφραγίσετε τα δικά σας παράθυρα και πόρτες χρησιμοποιώντας ένα σφραγιστικό που αγοράσατε από το κατάστημα ή, εναλλακτικά, να αναζητήσετε έναν επαγγελματία που θα σας βοηθήσει.
7. Πάρτε ένα στρώμα πόρτας – και ζητήστε από τους ανθρώπους να βγάλουν τα παπούτσια τους
Φαίνεται απίστευτα απλό πράγμα, αλλά με την τοποθέτηση ενός στρώματος πόρτας στα σημεία εισόδου του σπιτιού σας μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τη βρωμιά που εισέρχεται στο σπίτι σας. «Η απομάκρυνση των συντριμμιών από έξω είναι σχεδόν αδύνατη – αλλά μπορείτε να τα μειώσετε», λέει η Λίζα.
Αλλού, μη φοβάστε να ζητήσετε από τους ανθρώπους να βγάλουν τα παπούτσια τους πριν μπουν στο σπίτι σας. Η υπαίθρια βρωμιά και βρωμιά μπορούν εύκολα να εξαπλωθούν γύρω από το σπίτι στις σόλες των παπουτσιών, οπότε είναι πολύ καλύτερο να ζητήσετε από τους ανθρώπους να τα αφαιρέσουν αρχικά.
8. Καθαρίζετε τα σεντόνια και τα στρώματά σας τακτικά
Η τακτική αλλαγή των σεντονιών είναι ζωτικής σημασίας, καθώς αυτό είναι ένα σημείο πρόσβασης για σκόνη και ακάρεα σκόνης. Προσπαθήστε να αλλάζετε σεντόνια μία φορά την εβδομάδα για να διασφαλίσετε ότι το κρεβάτι σας θα παραμείνει καθαρό και χωρίς σκόνη. Εάν υποφέρετε από σοβαρές αλλεργίες, ίσως χρειαστεί να τις αλλάξετε περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα.
Κορυφαία συμβουλή: κρεμάστε το εσωτερικό του παπλώματος σας έξω σε μια γραμμή πλυσίματος για να το φρεσκάρετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τη σκόνη και να την αερίσετε.
Εκτός από αυτό, είναι επίσης σημαντικό να καθαρίσετε το στρώμα σας. Μπορείτε να το κάνετε απλά αφαιρώντας το κάλυμμα, πασπαλίζοντας λίγο διττανθρακικό σόδα από πάνω και σκουπίζοντάς το με ηλεκτρική σκούπα. Οι ειδικοί συστήνουν να το κάνετε αυτό κάθε έξι μήνες.
Marnie BurkhartGetty Images
9. Δώστε στο σπίτι σας σκόνη
Η τακτική σκόνη στο σπίτι σας θα βοηθήσει επίσης στην εξάλειψη της συσσώρευσης σκόνης στο σπίτι. Η Λίζα προτείνει: «Χρησιμοποιώντας ένα υγρό σφουγγάρι ή πανί μπορεί να σταματήσει η διασπορά σωματιδίων σκόνης στον αέρα. Ένα εξάρτημα κενού μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε δυσπρόσιτες περιοχές, όπως πτερύγια.
Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να πάρετε στα χέρια σας προσιτά ρούχα που πλένονται από μικροΐνες, τα οποία κάνουν θαύματα για τη συλλογή βρωμιάς και βρωμιάς σε επιφάνειες.
Όπως αυτό το άρθρο? Εγγραφείτε στο newsletter μας για να παραδώσετε περισσότερα τέτοια άρθρα απευθείας στα εισερχόμενά σας.
Χρειάζεστε κάποια θετικότητα ή δεν μπορείτε να φτάσετε στα καταστήματα; Εγγραφείτε στο περιοδικό House Beautiful σήμερα και λάβετε 6 τεύχη για μόλις 15 £, που παραδίδονται απευθείας στην πόρτα σας κάθε μήνα.
>