Jak se starat o své zuby?

Jak se starat o své zuby?

Jak zlepšit své zuby

Musíme si zuby častěji čistit, více chrup namáhat a především se zbavovat zubního plaku, v němž bují bakterie, které chemicky narušují sklovinu. Důležité je také zvýšit příjem vlákniny, kterou najdeme především v ovoci a zelenině. Zubům prospěšný je vitamín D, který pomáhá ukládání vápníku (nejen) do zubů.

Kdy začít s čištěním zubů

Děti do 1 roku. S čištěním maminka začíná, jakmile naroste první zub, zpočátku jednou denně, později i 2× denně bez použití zubní pasty.

Jak se starat o dásně

Nejlepší ochranou proti ustupujícím dásním jsou pravidelné kontroly u zubaře a dobrá ústní hygiena. Čištění zubů po dobu dvou minut dvakrát denně fluoridovou zubní pastou nebo specializovanou zubní pastou pro každodenní použití jako např.
Archiv

Jak často se mají čistit zuby

Jak často bychom si měli zuby čistit Jednoduchým způsobem, jak si zapamatovat doporučenou četnost čistění zubů je pravidlo 2 a 2. Čistěte si zuby dvakrát denně, vždy po dobu dvou minut.

Co dělat když mám žluté zuby

Efektivní domácí recept na bělení zubů: Připravte směs tvořenou z těchto surovin: půl čajové lžičky jedlé sody, půl čajové lžičky octa a špetka soli. Směs by měla vypadat jako pasta. Potřete si tím zuby a po chvíli směs smyjte. Procedura má ze zubů odstranit bakterie a ochránit chrup před kazem.

Co opravdu vybělí zuby

Odstranit povrchové zabarvení ze zubů není vždy snadné, ale kvůli tomu ještě není potřeba ničit si zuby. Proto raději sáhnete po některém z bělících produktů ověřených značek Opalescence, Swissdent nebo Yotuel. Výsledky sice neuvidíte hned, ale použití těchto produktů je bezpečné pro Vaši sklovinu.

Co když Spolknu zubní pastu

A v malém množství je pro tělo naopak prospěšný. Zubní pasty tedy samy o sobě nejsou nijak škodlivé a i sami výrobci počítají s tím, že sem tam ji může někdo při čištění zubů spolknout. Na lidský organismus to nemá žádný vliv, a to ani v případě dětí.

Jaký první zubní kartáček

Kartáčky pro děti

Miminkům bychom měli zuby čistit v období prořezávání prvních zoubků a to pomocí kartáčků na prst, které jsou pro dítě šetrné. Takto řešte čištění zoubků do ukončeného prvního roku, následně přichází čas na velmi měkký klasický dětský zubní kartáček s co nejmenší hlavičkou.

Jak vypadá rakovina dásní

Jedná se o nádorové onemocnění. U rakoviny ústní dutiny se tak může projevit bulkami, nehojícími se ránami, strupy a drsnými místy v oblasti rtů, dásní, měkkého i tvrdého patra nebo jinde v ústech. Pokud se Vám afty nezahojí do čtrnácti dnů od jejich objevení a navíc stále krvácí, je čas na konzultaci s lékařem.

Jak dlouho trva Obnova skloviny

Obnovení skloviny za 48 hodin

Díky gelu, který obsahuje shluky fosforečnanu vápenatého, se během pouhých 48 hodin sklovina na zubu obnovila. Nedostatkem gelu je ale skutečnost, že se mu podařilo vytvořit pouze velmi tenkou vrstvu, která je asi 400krát tenčí než nepoškozená sklovina.

Co se stane když si nebudu čistit zuby

Zubní plak je měkký povlak na zubech, který se tvoří v průběhu celého dne a je plný bakterií. Pokud se tento povlak nebude odstraňovat pravidelně zubním kartáčkem a mezizubním kartáčkem, díky slině povlak zmineralizuje, ztvrdne a vytvoří se zubní kámen. Ten spolu s plakem dráždí dáseň, která je opuchlá, krvácí.

Proč si čistit zuby večer

Přes noc totiž nemáme zuby přirozeně omývané slinami, tvářemi a ani jazykem a tudíž se nám během spánku v dutině ústní nejrychleji vytváří problémy." Večer je tedy nutné po vyčištění zubů už nic nejíst, ani nepít kromě čisté vody.

Jak udělat ze žlutých zubů bílé

Pokud chceme změnit pigment našich zubů, tak je v první řadě důležitá dentální hygiena s pískováním. Případně potom bělení za pomoci kvalitních bělicích přípravků.

Jak na bílé zuby doma

Bělicí sady na zuby

Představují jednu z nejefektivnějších metod, jak si doma rychle vybělit zuby. Už po několika dnech až dvou týdnech pravidelného používání slibují vybělení i o několik odstínů. V sadách nejdete gel s obsahem účinných bělicích složek a v některých dokonce LED světlo, které podpoří bělicí účinek.

Co nesmi být v zubní paste

DALŠÍ NEBEZPEČNÉ LÁTKY

V zubních pastách se dále vyskytují triklosan, abraziva a parabeny. Triklosan se do past přidává pro jeho antibakteriální účinky. Zároveň má negativní vliv na činnost štítné žlázy. Dokáže se také přeměnit na dioxin pomocí slunečního záření.

Co by nemelo byt v zubní paste

Bělící látky a abraziva. Pokud bělící pasta slibuje vybělení zubů o několik odstínů, mějte se na pozoru. Mohla by obsahovat silná abraziva, jako je například oxid hlinitý nebo uhličitan vápenatý. Tyto látky zvyšují citlivost zubů a poškozují zubní sklovinu.

Jaký je nejlepší kartáček na zuby

Nejprodávanější zubní kartáčky dle Heureky

Pořadí Název Hodnocení
1. Curaprox CS 5460 Ultra Soft 3 ks 97 % Počet recenzí: 2384
2. Curaprox CS 3960 super soft 3 ks 97 % Počet recenzí: 791
3. TePe Compact Tuft jednosvazkový soft 95 % Počet recenzí: 533
4. Curaprox CS 1560 Zubní kartáček Soft 3 ks 96 % Počet recenzí: 513

Jakou tvrdost zubního kartáčku

Velkým tématem je tvrdost kartáčku. Vlákna by měla být středně měkká až velmi měkká, aby byl kartáček jemný k zubům a dásním. Naopak kartáček by neměl být nikdy příliš tvrdý. Štětinky zubního kartáčku musejí být rovně střižené.

Jak poznat nádor v ústech

Detekce rakoviny ústní dutinyNehojící se vřed.Krvácení na sliznici.Bolest pod zubní náhradou.Zvětšení krčních uzlin.Zápach z úst.Pokles ústního koutku při postižení lícního nervu.

Jak se pozna rakovina zubů

Jedná se o nádorové onemocnění. U rakoviny ústní dutiny se tak může projevit bulkami, nehojícími se ránami, strupy a drsnými místy v oblasti rtů, dásní, měkkého i tvrdého patra nebo jinde v ústech. Pokud se Vám afty nezahojí do čtrnácti dnů od jejich objevení a navíc stále krvácí, je čas na konzultaci s lékařem.

Jak na zničenou sklovinu

Bohužel ztrátu skloviny již plnohodnotně nahradit nelze. Pro domácí péči lze v lékárně pořídit přípravek Elmex Gelee, který díky zvýšenému obsahu fluoridů povrch zubu remineralizuje a zároveň pomáhá snížit citlivost.

Co ničí zubní sklovinu

Velký škůdce – sladké a kyselé nápoje

Asi k největším škůdcům zubní skloviny patří sladké, kyselé a bublinkové nápoje (cola, ovocné džusy), Ty díky vysokému obsahu cukru či kyselin velmi leptají zubní sklovinu. Ohroženou skupinou bývají proto nejčastěji mladí lidé, kteří tyto nápoje konzumují velmi často.

Kdy si čistit zuby před nebo po snídani

Pokud chcete vyjít do dne se svěžím dechem, můžete si po snídani zuby propláchnout ústní vodou nebo použít žvýkačku bez cukru. Čistím zuby až po snídani! Potom byste si měli mezi snídaní a čištěním zubů nechat časový rozestup alespoň 30, lépe 60 minut.

Proč si nečistit zuby hned po jídle

Gamble, prezident Akademie obecného zubního lékařství. Výzkum týmu doktora Gambleho odhaluje, že zubní sklovina koroduje mnohem rychleji, je-li čištěna kartáčkem do půl hodiny po jídle. Demineralizace zubu je v takovém případě mnohem rychlejší, než když si člověk nečistí zuby vůbec.

Co se stane když si zapomenu vyčistit zuby

Když zapomenete jednou, nic se nestane. Pokud si ale nečistíte zuby pravidelně, zubní plak ztvrdne v zubní kámen, který sami nevyčistíte. Nezapomínejte proto na péči dentální hygientistky a pravidelné kontroly u zubaře.