Kam se přikládají baňky?

Jak dlouho nechat baňky na zadech

Baňka je obvykle ponechána na místě pět až patnáct minut. Baňkování má pomoci jako protibolestivá léčba při revmatismu, bolestech kloubů, zad, hlavy, ale i při astmatu, cévních i orgánových chorobách.

Jak vypadaji záda po baňkování

Tím dojde k výraznému prokrvení oblasti, kde je baňka přiložena, a tedy k následnému uvolnění svalů. Po vtáhnutí kůže a podkoží do baňky dochází k popraskání drobných cévek s malými krevními výrony. Ty jsou po baňkování znát jako červená až fi alová kolečka, označovaná jako podlitiny či modřiny.

Co se deje při baňkování

Baňka, přiložená na kůži vcucne do sebe tkáň kůže, podkoží a přilehlé svaloviny. V místě, na které je přiložená, aktivizuje nervová zakončení, zlepšuje tkáňovou výměnu tím, že urychluje oběh krve i mízy a tím zlepšuje okysličení a zásobování tkání živinami.

Jak pracovat s bankami

Masírujte pomocí baňky krouživými pohyby, 3 minuty na každou oblast, vždy zdola nahoru. Masáž provádějte každý den po dobu 21 dní, poté provádějte udržovací sezení 2 až 3krát týdně. Pro dosažení nejlepších výsledků dokončete masáž pomocí masážního válečku na pomerančovou kůži.

Jak často se může Baňkovat

Účinná doba působení masáže baňkováním je mezi 5 a 20 minutami, pravidelně 2-3krát v týdnu. Počet návštěv není limitován, příznivé účinky jsou postřehnutelné již po prvních aplikacích baňkování.

Jak správně Baňkovat záda

Při baňkování používáme nejprve silikonové baňky, které přikládáme na záda. Vytvořený podtlak vtáhne kůži a podkoží. S takovýmto pod tlakem masírujeme plynulými pohyby záda a šíji. Po této uvolňující masáži přikládáme skleněné baňky na problematická místa.

Kam umistit baňky

Suché baňkování Vybereme si vhodné místo k aplikaci baněk (nejčastěji oblast zad, hrudníku, břicha nebo hýždí). Podtlak ve skleněné bance vytvoříme zahřátím vzduchu v baňce, a to krátkým vložením zapálené vaty předem namočené v lihu či jiné hořlavé tekutině. Baňku potom rychle umístíme na kůži.

Jak dlouho baňkování

Statické baňkování trvá 10-15 minut a masážní baňkování provádíme zhruba 3 minuty. Baňky aplikujeme na bolestivá Obrázek 13.